Il cardiowriting® è il mio allenamento di scrittura ricreativa: è composto di esercizi brevi, verticali, temporizzati che stimolano la nostra creatività e tendono a mettere da parte il nostro autocritico (che chiamiamo bulletto interiore). Dopo ogni esercizio c’è una brevissima micro-lezione di un minuto e poi chi lo desidera può condividere a caldo quello che ha scritto. Nessun giudizio, ci ascoltiamo e celebriamo insieme il coraggio di esprimerci.

Per questo gli obiettivi del cardiowriting® sono l’autostima creativa e la condivisione solidale. Più in generale, riappropriarsi della scrittura come il potente strumento cognitivo che è.